Potager - Nourrir une famille de 4 personnes

1 - Le Potager de printemps et d'été

Il se prépare dès février et jusqu’en mai. Durant les premiers mois de l’année (février à avril), préparez votre sol : ameublissez, fertilisez, etc. C’est en mai, quand la terre est enfin réchauffée par le soleil, que les plantations peuvent réellement commencer.
Les récoltes se font de juin à septembre

LEGUMES

Pour 4 personnes

Semis / Plantation

Récolte à partir de

Ail

50 bulbes sur 10 m

Planter en février-mars, dès octobre dans le sud de la France

Juin

Artichaut

5 plants

Planter en mars-avril

Juin

Aubergine

5 plants

Semer en février-mars
Planter en mai

Août

Bette

6 plants

Semer chaque mois d'avril à juin

Juin

Chicorée

35 plants sur 10 m

Semer d'avril à août
Planter de mai à septembre

Juillet

Chou brocoli

6 plants

Semer de mars à mai
Planter d'avril à juillet

Juillet

Cornichon

5 plants

Semer en avril-mai
Planter en mai-juin

Juillet

Courgette

3 plants

Semer d'avril à juillet
A renouveler à 3 semaines d'intervalle
Planter de mai à juillet

Fin juin

Echalote

70 bulbes sur 10m

Planter en février-mars, et en octobre

Juillet

Fève

20 poquets sur 5m

Semer en poquets en février-mars

Juin

Haricot

40 poquets sur 5m

Semer de mai à début août
A renouveler à 3 semaines d'intervalle

Juillet

Melon

2 plants

Semer au chaud d'avril à mai
Planter en mai-juin

Août

Petit pois

20 poquets sur 5m

Semer de mi-février à mai
A renouveler

Juin

Piment

2 plants

Semer à chaud en février-mars
Planter en mai

Août

Poivron

4 plants

Semer en février
Planter en mai

Août

Pomme de terre

180 tubercules sur 80m

Planter d'avril à fin mai

Août

Radis

100 unités sur 2m

Semer de mars à mi-mai et d'août à mi-septembre
A renouveler à 3 semaines d'intervalle

Avril

Tomate

12 plants

Semer en février-mars
Planter en mai

Mi-juillet



Aménagez-vous un coin d’aromatiques pour agrémenter vos plats.

 

AROMATIQUES

Pour 4 personnes

Semis / Plantation

Récolte à partir de

Basilic

3 plants

Semer au chaud de mi-avril à juin.
Planter de mai à juillet
A renouveler au bout de 4 semaines

Juin

Persil

100 plants sur 1m²

Semer de mars à août. Une graine tous les centimètres.

Juin

Ciboulette

100 plants sur 1 m²

Semer de mars à août. Une graine tous les centimètres

Juin



Pensez aussi aux petits fruits à grappiller au passage ou à déguster au dessert

 

PETITS FRUITS

Pour 4 personnes

Semis / Plantation

Récolte à partir de

Cassissier

3 pieds

Planter de novembre à mars

Juillet

Fraisier

50 plants sur 10m

Planter en février-mars

Juin

Framboisier

24 pieds sur 6m

Planter d'octobre à mars

Juin

Groseillier à grappes

4 pieds

Planter en novembre à février

Août

2 - Le potager d’automne et d’hiver

Il se prépare de juin à septembre. Certains semis s'anticipent toutefois au printemps (chou-fleur, céleri-rave). Semis et plantations s’effectuent tous les mois. Le potager a besoin d’être entretenu : paillez pour garder la fraicheur du sol en ces périodes de chaleur, semez des engrais verts sur les parcelles où les dernières récoltes ont été faites, ou recouvrez-les d’une bâche.

Il se récolte à partir à partir de septembre à décembre. Vous pouvez encore conserver et déguster durant tout l'hiver : pommes de terre, carottes, navets, betteraves, oignons et courges.

LEGUMES

Pour 4 personnes

Semis / Plantation

Récolte à partir de

Betterave

65 unités sur 8 m

Semer en juin-juillet

Septembre

Carotte

300 unités sur 30m

Semer en juin-juillet

Septembre

Céleri branche

10 plants

Semer en mars
Planter en avril-mai

Septembre

Céleri-rave

12 plants

Semer en mars
Planter en avril-mai

Septembre

Chou Cabus

12 plants

Semer en mai
Planter en juillet

Septembre

Chou de Bruxelles

10 plants

Semer en mai
Planter en juillet

Fin octobre

Chou de Milan

12 plants

Semer en mai
Planter en juillet

Septembre

Chou fleur

6 plants

Semer de mars-mai
Planter d'avril à juillet

Septembre

Endive

60 unités sur 10m

Semer en mai
Planter en juin

Septembre

Epinard

50 unités sur 5 m

Semer de août à septembre en poquet

Octobre

Mâche

250 unités sur 5m

Semer en août-septembre

Octobre

Navet

96 unités sur 8m

Semer en juillet-août (en ligne, puis éclaircissage)

Mi-septembre

Poireau

128 plants sur 16 m

Semer en février-mars
Planter d'avril à juillet

Octobre